Ai auzit la stiri sau ai citit in ziar cum un tanar adolescent a ales sa isi puna capat zilelor. Motivele aparent banale – o dezamagire in dragoste, o nota proasta la scoala sau o cearta cu parintii cantaresc atat de mult in mintea acestora incat ii imping la gesturi extreme. Cati dintre parintii care au trecut prin aceasta drama erau insa constienti de problemele copiilor? Cati ar fi putut impiedica insa o astfel de tragedie?
Adolescenta este caracterizata de extreme si vulnerabilitate. Adauga la acestea presiunea celor din jur, venita din partea prietenilor, a scolii si a parintilor si iti vei aduce aminte poate, cat de greu era si atunci cand tu erai adolescent. Printre factorii care determina tentativa de sinucidere in randul adolescentilor se numara:
- Depresia
- Comportamentul impulsiv ( dezechilibru emotional, actionarea dupa primul impuls etc.)
- Lipsa de comunicare sau comunicarea deficitara
- Frustrarile acumulate
- Abuzul de droguri sau alcool
La acestea insa se adauga si probleme cu care adolescentii se confrunta in viata de zi cu zi. Incercarea de a se maturiza, de a-si forma un statut in randul grupului de prieteni sau in mediul scolar, nevoia de a fi auzit, luat in serios, descoperirea primelor iubiri, dar si a primelor deziluzii.
Din pacate, tot aceasta este varsta la care majoritatea adolescentilor incearca sa se izoleze de parinti si sa castige afectiunea cercului de prieteni, asa ca iti poate fi destul de greu sa iti dai seama daca ceva nu este in regula. Chiar daca adolescentul are nevoie de spatiul sau intim, trebuie sa fii mereu in alerta si sa ii urmaresti comportamentul, pentru a interveni la timp, daca este nevoie. Iata cateva semne care trebuie sa te puna in alerta:
- Dezinteres fata de activitatile extracurriculare
- Abuzul de substante precum alcoolul sau drogurile
- Izolarea de familie sau de prieteni
- Probleme comportamentale
- Schimbari in obiceiurile ce tin de alimentatie si somn
- Neglijarea aspectului fizic, chiar si atunci cand este vorba despre igiena de baza
- Dificultati in a se concentra
- Pierderea interesului sau scaderea performantelor la scoala
- Exprimarea verbala a dezamagirilor prin idei extreme gen “vreau sa mor, nu mai am pentu ce trai, nu va voi mai deranja, nu vreau sa fiu o povara”
- Dezamagirea cauzata de pierderea unui om apropiat
- Pierderea sigurantei de sine, dezamagirea fata de propria persoana, anorexie
- Atitudine agresiva
- Apartenenta la grupuri obscure
- Prezenta in familie sau in cercul de prieteni a unei persoane care a incercat sa se sinucida
- Perioade extrem de vesele in viata adolescentului, urmate de perioade dominate de depresie
Multi dintre adolescenti se comporta astfel pentru ca doresc sa atraga atentia, oferind astfel un strigat de ajutor. Daca adolescentul tau prezinta unul dintre semnele de mai sus, incearca sa afli sursa acestuia si sa ii oferi sprijinul de care are nevoie. Nu iti fie frica sa folosesti cuvantul “suicid”. Este bine sa pui punctul de I, pentru a-i arata adolescentului ca intelegi starile prin care trece.
Asigura-l tot timpul ca il iubesti si ca in jurul sau exista persoane care ii vor tot binele din lume. Acesta trebuie sa stie ca, indiferent de problemele prin care trece si oricat de grele sau dureroase ar parea, poate apela cu incredere la tine, pentru ca veti gasi o solutie impreuna.
Intotdeauna asculta cu atentie vorbele pe care ti le adreseaza adolescentul in conversatiile voastre. La varsta aceasta are nevoie de un prieten, de intelegere si sfaturi adresate intr-o maniera blanda. Nu ii ignora sentimentele sau problemele,oricat de ridicole ti s-ar parea. Nu te infuria, chiar daca iti este mai usor sa ii faci morala. Nu vei reusi decat sa il indepartezi pe adolescent de tine.
Daca adolescentul are un comportament ingrijorator sau manifesta semne de depresie, cere ajutor profesionist. Nu astepta ca lucrurile sa treaca de la sine. Discutia cu un om strain, insa care stie cum sa vorbeasca si cum sa motiveze un copil ce trece prin situatii extreme, il poate ajuta pe adolescent mai mult, chiar daca tu ai cele mai bune intentii. Terapia individuala, de grup sau chiar spitalizarea, in cazul in care adolescentul a avut deja o tentativa de suicid reprezinta alternative care ii pot reda echilibrul si, pe termen lung, chiar viata.
Sursa foto : healthqanda.com
