Odata cu cresterea nou-nascutului, va trebui sa incepeti diversificarea alimentatiei acestuia. Nu toate mamicile se simt pregatite pentru un asemenea pas, fiind necunoscatoare si temandu-se sa nu aduca neplaceri bebelusului. Singura solutie stiuta de acestea este discutia cu medicul pediatru.

De multe ori, aici vi se va recomanda drept perioada de incepere a alimentatiei diversificate varsta de 6 luni, mai ales daca micutul se alimenteaza cu lapte matern .

Daca ati optat catre alimentatia cu lapte praf, puteti incepe potrivit parerilor medicilor dupa 4 luni. Exista si opiniile mamicilor mai “vechi” in breasla care parca tind sa contrazica experientele medicale si aduc argumente pentru diversificarea alimentatiei de la 3 luni.

alimentatia diversificata ajuta bebelusul sa isi asigure necesarul de vitamine ce poate fi cules mai ales din fructe si legume proaspete. Laptele matern sau laptele praf va trebui consumat in continuare de catre cei mici, cu aceeasi regularitate.

Tinand cont de parerile mamicilor mai “vechi” in breasla, ne-am fondat o argumentatie pro alimentatie diversificata incepand cu varsta de 3 luni.

Iata de ce va recomandam o astfel de alimentatie de la varsta de 3 luni:

  • alimentatia diversificata ajuta la asigurarea suplimentelor nutritive – proteice si minerale, de care are nevoie bebelusul in dezvoltare;
  • sucurile de fructe ajuta bebelusul sa se obisnuiasca cu diferite gusturi alimentare, fapt ce va usura introducerea alimentatiei solide;
  • daca bebelusul are probleme legate de constipatie , fructele si legumele il vor putea ajuta sa isi regleze metabolismul , in special cele care incep cu litera “P” (ex. Pepene, piersica, para, portocala, etc);
  • daca va ganditi sa reveniti la serviciu mai devreme decat era calculat, alimentatia diversificata va ajuta la grabirea intarcarii;
  • mesele de fructe si legume vor fi primite cu o placere mai mare de catre copil intrucat veti putea observa faptul ca dupa varsta de 3 luni copilul nu va mai avea acelasi apetit pentru lapte;
  • daca micutul nu a luat in greutate necesarul de 750 g lunar – prin introducerea alimentatiei diversificate veti ajuta la mentinerea greutatii copilului la standardele obligatorii de dezvoltare a greutatii.

 

Sursa foto : plurielles.fr

  •   2010-06-28
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Tatiana Tuta

Vezi toate articolele

Articole din cresterea-copilului

Sfatul expertului

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii