Cresterea copilului

#alimentatie #bebelus #aliment

Alimentatia diversificata la bebelus

Chiar daca adesea se spune ca laptele de mama asigura imunitatea organismului de care are nevoie cel mic, este important ca dupa varsta de 3-4 luni, la recomandarea medicului, sa incercati diversificarea meselor copilului.

Pentru trecerea la aceasta noua perioada, este necesar:

  • bebelusul sa nu aiba probleme de sanatate, de orice natura;
  • nu introduceti deodata mai multe alimente ;
  • noul aliment se va introduce treptat, pornindu-se de la un sfert de lingurita zilnic si ajungand la cantitati mai mari;
  • dupa ce copilul s-a obisnuit cu acest stil alimentar se va trece la un alt aliment;
  • daca micutul nu doreste acest aliment, refuzandu-l, nu insistati, renuntati pentru moment;
  • daca apar semne de intoleranta nu ii mai administrati celui mic acel aliment care nu ii prieste si anuntati medicul, de urgenta;
  • intotdeauna alimentati-l cu ajutorul linguritei;


Chiar daca se spune adesea ca pana in luna a sasea nu trebuie introdus niciun fel de aliment, exista studii care au demonstrat faptul ca introducerea in alimentatie a produselor noi de la varste mai mici este un proces benefic pentru copii, acestia obisnuindu-se cu gustul alimentelor, ceea ce va face mai tarziu sa le accepte mult mai usor.

Introducerea alimentatiei diversificate ajuta la completarea suplimentului caloric necesar copilului pornind de la varsta de 5-6 luni. Chiar daca in laptele de mama se gasesc toate elementele nutritive necesare copilului, introducerea alimentatiei diversificate ajuta la dezvoltarea armonioasa a celui mic.

Alimentele recomandate copilului pornind de la varste fragede sunt:

  • sucurile de fructe (portocale, morcovi, mere) – in proportii de maxim 50 ml pe zi;
  • piure de fructe – se vor exclude capsunile, zmeura, fragii, kiwi si bananele, fiind alergizante;
  • piureul de legume prin adaugarea unei cantitati reduse de lapte sau unt;
  • supa strecurata de legume;
  • cereale;
  • carne de pui fiarta si maruntita.

 

Sursa foto : toid.net

  •   2010-06-18
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Tatiana Tuta

Vezi toate articolele

Articole din cresterea-copilului

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Nicoleta Simion:  Identificarea cainilor cu stapan implica riscuri pentru animale?

Expertul Acasa.ro, dr Nicoleta Simion, medic veterinar

Pune o intrebare

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii