Cresterea copilului

#gravida #insarcinata #bebelusi #gimnastica #piscina

Gimnastica acvatica pentru gravide si bebelusi

Active Center si Body Art Wellness club – RIN Grand Hotel si-au unit fortele, entuziasmul si experienta pentru a oferi un program acvatic complex si unic destinat gravidelor/cuplurilor, bebelusilor/copiilor pana la 3 ani.

 

 

 

Care sunt programele Aqua Active, ce cuprind si de ce sunt unice?


Aqua Active Mom este conceput pentru a conferi gravidelor o stare de bine si relaxare, de tonifiere si incredere. Miscarea in apa este libera si lejera, conduce la imbunatatirea circulatiei, atenuarea durerilor de spate, a tensiunilor musculare si articulare, precum si a senzatiei de picioare umflate. Exercitiile pregatesc musculatura ce va fi antrenata in timpul nasterii.

Aqua Active Baby da posibilitate bebelusului sa descopere inca din primele luni de viata cea mai naturala si mai libera miscare, care-l ajuta sa se dezvolte sanatos si sa isi cladeasca increderea in sine. Copiii care practica inotul timpuriu prezinta efecte vizibile la nivelul inteligentei, concentrarii, agilitatii si abilitatilor perceptuale. Se dezvolta emotional, social si fizic mai armonios.

programul Aqua Active Baby este unic in Romania. El aplica principii descoperite printr-o activitate acvatica sustinuta de cativa ani cu bebelusii. Metodele de abordare au puncte de referinta comune cu Metoda Birthlight.


Principiile de baza ale programului, care au ca obiectiv dezvoltarea si transformarea reflexelor naturale de natatie ale bebelusului  in miscari constiente sunt urmatoarele:


Mimetismul prin implicarea si participarea directa a unuia dintre parinti in timpul sesiunilor acvatice, bebelusul isi dezvolta abilitatile kinetice preluand mimetic miscari de la parintele sau.


Repetitia exercitiilor de baza
- sesiunile acvatice repetitive asigura prin programul de gimnastica in apa dezvoltarea capacitatilor de plutire, inot si scufundare ale bebelusului.


Joaca spontana in apa


Relaxarea


Vania Limban este una dintre cele mai experimentate moase din Romania. Este pasionata de miracolul nasterii in general, ca si al nasterii in apa in particular.


Ea si-a asumat misiunea personala de a revela fiecarei gravide puterea interioara de a aduce pe lume copii sanatosi printr-o nastere in apa, dar si bucuria  pastrarii feminitatii in perioada de sarcina printr-un program de exercitii acvatice speciale, oferite de Vania impreuna cu echipa sa de profesori de inot si kinetoterapeuti dedicati.


Active Center a fost infiintat de Vania si este centrul cu cel mai bun program de pregatire prenatala sau refacere postnatala din Bucuresti. Are cea mai larga oferta de servicii: 


Pentru gravide
: gimnastica, masaj, Cursuri de ingrijire bebelus / puericultura, cursuri de pregatire a nasterii, gimnastica acvatica;


Pentru bebelusi: gimnastica si masaj, Comunicare cu bebelusul, gimnastica acvatica;


Pentru mamici:
gimnastica postanatala, gimnastica de reeducare a perineului, consiliere in cazul unor probleme de alaptat.


Programul se desfasoara in siguranta. Piscina Body Art Wellness Club din incinta RIN Grand Hotel aleasa de Vania pentru acest program este aparte, cu masuri de securitate si igiena sporite, cu temperatura mai ridicata decat intr-o piscina obisnuita. Piscina este generoasa, iar adancimea ei este optima, programul acvatic fiind lipsit de riscuri pentru persoanele care nu au abilitati de inot.


Body Art Wellness Club este centrul de fitness si relaxare al celui mai mare hotel din Europa, RIN Grand Hotel si este deschis 24 de ore din 24. Combinand filosofiile traditionale cu stilul de viata modern, Body Art Wellness Club doreste sa aduca un echilibru in viata fiecaruia. Pentru a te ajuta sa iti relaxezi mintea si corpul, Body Art iti pune la dispozitie piscina, jacuzzi, sauna, precum si sala de fitness, aerobic, spinning.


Va puteti bucura si de testarea gratuita a programelor Aqua Active ca si de multe alte surprize. Locurile sunt limitate, de aceea va rugam sa confirmati participarea dumneavoastra la numarul de telefon: 0731.111.113. Detalii pe www.activecenter.ro si www.body-art.ro. 
 

  •   2010-03-05
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Acasa.ro

Vezi toate articolele

Articole din cresterea-copilului

Sfatul expertului

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro Georgia Deaconu, Maestru Feng Shui: Ce influenta are echinoctiul de toamna asupra noastra

Expertul Acasa.ro Georgia Deaconu, Maestru Feng Shui

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii